Школа для пациентов сахарным диабетом

Сахарный диабет - это хроническое заболевание, связанное с повышенным уровнем сахара в крови. Важно принимать меры для предотвращения этой «сладкой» болезни.

1. Вот несколько рекомендаций:
2. Следуйте здоровому питанию: употребляйте пищу, богатую клетчаткой (фрукты, овощи, цельнозерновые продукты).
3. Оставайтесь активными: постоянная физическая активность может помочь управлять уровнем сахара в крови.
4. Контролируйте свой вес: избегайте ожирения, так как оно может повысить риск развития сахарного диабета.
5. Избегайте стресса: стресс может повышать уровень сахара в крови.
6. Чтобы не допустить заболевания сахарным диабетом, проходите диспансеризацию раз в 3 года (для лиц от 18 до 39 лет) и каждый год – лицам, старше 39 лет.

Помните, что эти рекомендации направлены на профилактику сахарного диабета. Если у вас уже есть это заболевание, важно соблюдать рекомендации врача и придерживаться предписанного плана лечения.

ЧТО НОВОГО: ГЛАВНЫЙ ИНФОРМАЦИОННЫЙ РЕСУРС «ПРО ДИАБЕТ»

С момента запуска главного информационного ресурса страны о сахарном диабете пользователи ознакомились с полезной информацией на сайте и в соцсетях более миллиона раз. В эпоху цифрового шума критически важны проверенные, экспертные источники – особенно когда речь идёт о хронических заболеваниях.

Практическая польза на «Про Диабет»?

• Эталонные калькуляторы и опросники: калькулятор хлебных единиц, индекс массы тела, уникальный опросник «Диариск» для оценки риска развития сахарного диабета 2 типа.
• Памятки по управлению сахарным диабетом: их легко скачать, распечатать и взять с собой на приём.
• Раздел «Блог»: более 200 статей об ошибках в питании, уходе за кожей, профилактике выгорания – материалы структурированы по типам сахарного диабета.

• Для специалистов – отдельная страница с экспертными опросниками, шкалами и калькуляторами, которые помогают оптимизировать анализ ситуации на приёме и сделать его более эффективным.

«Про Диабет» – пространство, где человек с диагнозом может найти любую информацию и практические советы для жизни. Работы по созданию ресурса ведутся в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом».

Сайт
Группа ВКонтакте
Канал на МАКС
Канал в Яндекс Дзен
Группа в Одноклассниках

Региональный образовательный центр для пациентов с сахарным диабетом
на базе СОКБ №1

Региональный образовательный центр для пациентов с сахарным диабетом в Свердловской области открывается на базе Свердловской областной клинической больницей №1. Открытие состоялось 14 ноября 2017 года – день, который во всем мире отмечают как Всемирный день борьбы с сахарным диабетом.

Особенностью нового образовательного центра Свердловской области является привлечение к обучающей работе с пациентами не только врачебного, но и среднего медицинского персонала – обучают пациентов врачи-эндокринологи и медицинские сестры. Такой подход используется впервые - на основании опыта зарубежных стран. Вся команда (врачи и медицинские сестры) прошла специальную подготовку под руководством ведущих специалистов ФГБУ «Эндокринологический научный центр» Минздрава РФ (Москва).  Основу обучения пациентов составляет структурированная программа в виде цикла групповых занятий для пациентов с сахарным диабетом на инсулинотерапии, а также интерактивные карты «Поговорим о диабете». Программа обучения разработана сотрудниками Эндокринологического научного центра Минздрава РФ в соответствии с рекомендациями ВОЗ и Международной Диабетической Ассоциацией.

Командная работа врачей и медицинских сестер при обучении пациентов позволяет наиболее доступно и в прикладной форме дать знания людям, страдающим сахарным диабетом, о всех аспектах жизни с заболеванием. Особое место в занятиях уделяется практической отработке полученных навыков.

Подобные образовательные центры (программа «Поговорим о диабете») успешно работают в региональных центрах России уже 6 лет. На сегодняшний день в рамках проекта действуют 35 Образовательных центров в 30 городах России, где работают более 50 специалистов-обучателей. Около 150 000 пациентов с сахарным диабетом 2 типа были обучены за время работы проекта.

Для чего людям с сахарным диабетом нужно обучаться?

Обучение при сахарном диабете – это метод лечения (равноправный с фармакотерапией). Доказано, что обучение само по себе даже без дополнительного изменения лечения дает улучшение показателей углеводного обмена и улучшение самочувствия пациентов. В большинстве ситуаций обучение – это единственный эффективный способ помочь пациенту управлять своим заболеванием и уверенно действовать в отношении питания и лечения в различных жизненных ситуациях.

Кому необходимо обучение в СОКБ №1?

- людям, недавно начавшим инсулинотерапию или планирующим начать применение инсулина;
- людям, использующим инсулин длительно, если обучение ранее не проводилось или если не удается управлять своим состоянием (отсутствует контроль над заболеванием).

Как проводится обучение?

Для пациентов, проходящих лечение в эндокринологическом отделении стационара СОКБ №1, обучение проводится очно, врачами отделения.

Для пациентов, проходящих лещение амбулаторно, обучение проводится с помощью телемедицинских технологий. Запись на обучение производится у варча по месту жительства.